- Регистрация
- 19.08.2026
- Сообщения
- 11
- Реакции
- 0
- Баллы
- 0
Творожно-яблочное суфле - нежный диетический десерт за несколько минут!
- Ингредиенты
- Творог обезжиренный 200 гр.
- Яблоко 150 гр.
- Яйцо 50 гр.
- Стевия, корица - по вкусу
- Приготовление
- Яблоко очистить от кожуры, натереть на средней тёрке и добавить к нему творог и яйцо. Тщательно перемешать.
- Разложить по формочкам, поставить выпекаться в микроволновую печь или в духовку на 5-7 минут.
- Примечание
- На 100грамм - 88.01 ккал, Б/Ж/У - 10.69/2.41/5.58
- Сложность
