Мясо Вкусные и аппетитные «тефтели» в духовке

Олюшка

Кулинар
Сообщения
118
Реакции
33
Баллы
60
Вкусные и аппетитные «тефтели» в духовке.webp

Ингредиенты:​

  • Фарш - 700 гр
  • Рис (отварной) - 300 гр
  • Лук - 1 шт
  • Морковь - 1 шт
  • Кабачок - 1 шт
  • Яйцо - 1 шт
  • Специи (по вкусу)

Для соуса:​

  • Вода - 500 мл
  • Сметана - 2 ст.л
  • Томатная паста - 1,5 ч.л
  • Крахмал - 2 ч.л
  • Специи (по вкусу)

Приготовление:​

  1. Формируем тефтели, укладываем в форму, накрываем фольгой и выпекаем при 200 градусов 30-35 минут;
  2. Затем фольгу убираем, заливаем соусом и ещё на 15-20 минут в духовку. Периодически я их смазывала соусом.
Приятного аппетита!

Фарш и отварной рис.webp

Добавляем тертый кабачок, обжареные овощи, яйца и специи. Всё тщательно перемешиваем..webp

Формируем тефтели.webp

Укрываем фальгой и отправляем в духовку при 200 градусов на 30 минут.webp

Заливаем соусом и далее выпекаем минут 20.webp

Тефтели.webp

Тефтели готовы.webp
 
Назад
Верх Низ