Салат Салат с пекинской капустой и курицей

Олюшка

Команда форума
Администратор
Репутация: 6%
Регистрация
14.08.2026
Сообщения
57
Реакции
0
Баллы
0
Салат с пекинской капустой и курицей
 
Ингредиенты
  • Отварное куриное филе – 300г
  • Отварное филе кальмаров – 3 шт.
  • Болгарский перец – 1 шт.
  • Пекинская капуста – 300г
  • Помидоры – 2 шт.
  • 1 среднее яблоко (кисло-сладкое, типа семеренко)
  • Соль, сметана(или натуральный йогурт), сок лимона
Приготовление
  1. Куриное филе нарезать кубиками, филе кальмаров – полосками или соломкой.
  2. Помидоры и яблоко вымыть, обсушить, разрезать пополам, вырезать середину с семенами, нарезать кубиками (кубики яблок сбрызнуть соком лимона).
  3. Пекинскую капусту вымыть, обсушить, тонко нарезать.
  4. Болгарский перец вымыть, вырезать семена, ещё раз промыть, обсушить, нарезать кубиками.
  5. В салатнике смешать куриное филе, филе кальмаров, помидоры, болгарский перец, кубики яблок и пекинскую капусту, посолить, добавить йогурт, хорошо перемешать.
Сложность
2,00 звёзд
Назад
Верх Низ