• Приветствуем Вас, уважаемый гость! Этот Форум не просто платформа для обмена рецептами. Это живое комьюнити, где каждый может поделиться своими секретами, задать вопросы, получить совет и просто пообщаться с единомышленниками. Мы верим, что кулинария – это не только наука, но и искусство, способное объединять людей, дарить радость и создавать незабываемые впечатления. Чтобы стать участником нашего кулинарного сообщества, Вам нужно пройти процедуру регистрации, которая займёт у Вас всего пару минут.

яйца

  1. Иван

    ПП Фаршированные яйца - белковый заряд!

    60 ккал на 100 гр Ингредиенты: Яйца вареные 10 шт; Тунец в собственном соку 1 банка (185 гр обычно); Лук зеленый перья 50 гр; Лимонный сок 2 ч.л.; Соль, специи по вкусу. Приготовление: Яйца отварить, разрезать пополам, достать желтки. Тунца достаем из банки, разминаем вилкой, смешиваем с...
  2. Иван

    ПП Салат с курицей, грибами и солёными огурцами

    На 100 грамм 125 ккал Б/Ж/У 11.4 / 8.0 / 1.3 Ингредиенты: Куриного филе - 200 г Шампиньонов - 100 г Солёный огурец - 1 шт Грецких орехов - 5 шт Яйцо - 1 шт Сметаны 15% - 3 ст л Зелень - 10 г Масло растительное - 1 ст л Приготовление: Грибы порезать кубиками и обжарить. Отварную курицу...
  3. Иван

    ПП Яичные котлеты с зеленью

    на 100 грамм - 167.52 ккал Б/Ж/У - 9.72/8.84/12.01 Ингредиенты: Яйца куриные варёные — 6 шт. Лук зелёный — 1 пучок Манная крупа — 2 ст.л. Мука — 1 ст.л. Йогурт — 1 ст.л. Укроп — 1 пучок Масло оливковое для жарки — 1 ст.л. Соль — по вкусу Приготовление: Варёные яйца натираем на крупной тёрке в...
  4. Цветочек

    Паштет Паштет из сыра, яиц и рыбных консервов

    Ингредиенты: Консервы рыбные - 240 г Сыр твёрдый - 80 г Яйца вареные - 2 шт. Сок лимонный - 1 ст. ложка Соль - по вкусу Перец чёрный молотый - по вкусу. Приготовление: Все ингредиенты положить в блендер и перемешать до консистенции паштета, по вкусу посолить и поперчить, добавить сок лимона...
  5. Иван

    Бутерброды Чесночные гренки со шпротами и яйцом

    Ингредиенты: Хлеб - 4 ломтика Куриное яйцо - 2 шт. (сваренные вкрутую) Шпроты - 1 бан. Чеснок - 2 зуб. Сметана - 3 ст. л. Огурец - 1 шт. Приготовление: Хлеб нарезаем треугольными ломтиками толщиной не более 8 мм, обжариваем с двух сторон на оливковом масле. Горячие обжаренные гренки с двух...
  6. Иван

    Канапе Канапе с сельдью

    Ингредиенты: Чёрный хлеб Сельдь кусочками в масле - 200 гр. Яйца куриные (сваренные вкрутую) - 2 шт. Сыр твердый - 50 г. Майонез по вкусу Чеснок - 1 зубчик Зелень укропа и зеленый лук Приготовление: Из чёрного хлеба вырезать кружочки, подсушить на сковороде. Сыр и яйца натереть, добавить...
  7. Олюшка

    Закуска Огуречные роллы

    Ингредиенты: свежий огурец (крупный) — 1 шт. креветки — 100 г. яйцо — 1 шт. творожный сыр — 2-3 ст. л. сливки — 2-3 ст. л. пучок петрушки листья салата соль, перец (по вкусу) Приготовление: В подсоленной воде отварите креветки, доведите их до кипения и сразу выньте из воды. Когда креветки...
  8. Олюшка

    Закуска Куриные маффины с овощами

    Куриные маффины с овощами — это одно из тех удивительных блюд, которое соединяет в себе нежность курицы с яркостью и пользой разноцветных овощей. Это блюдо пришло к нам из западных кухонь, где маленькие порционные закуски всегда были на высоте популярности. Такие маффины изначально появлялись в...
  9. Олюшка

    Закуска Треугольнички из лаваша с сыром и помидорами

    КБЖУ на 100 гр ~ 252/10/13,7/21,3 Ингредиенты: Лаваш тонкий 100 гр Помидор 1 шт. (170 гр) Сыр твёрдый 50 гр (у меня маасдам) Яйцо С1 1 шт Соль по вкусу Оливковое масло 20 гр (для жарки, у меня кокосовое) Приготовление: Нарезаем лаваш на полоски, помидоры на колечки, сыр натираем или режем...
  10. Олюшка

    Закуска Ленивые хачапури: идея для быстрого и простого завтрака

    Ингредиенты: 100 гр сыра (сулугуни , адыгейский , моцарелла или все по чуть чуть что остались в холодильнике ) 2 ст.л сметаны 2 ст.л муки 1 яйцо Зелень Соль перец Приготовление 👇 *** Скрытый текст: У Вас недостаточно прав для просмотра скрытого текста. Посетите тему на форуме! ***
  11. Олюшка

    Закуска Куриные маффины с сыром

    Количество порций: 6 Ингредиенты: Куриные грудки — 2 шт. Сыр тертый — 1 стакан Мука — 1/2 стакана Молоко — 1/2 стакана Яйца — 2 шт. Зелень — по вкусу Сметана — 2 ст. ложки Специи — по вкусу Приготовление: Смешайте тертый сыр, молоко, яйца, сметану и специи. Хорошенько перемешайте. Куриное...
  12. Олюшка

    Закуска Кабачковые беляши с курицей

    на 100 грамм - 59.92 ккал Б/Ж/У - 4.41/0.86/8.18 Ингредиенты: Куриное филе - 170 гр. Кабачок - 1 шт. Картофель - 1 шт. Чеснок - 6 гр. Яйца - 1 шт. Манная крупа - 3 ст. л. Разрыхлитель - 1/2 ч. л. Зелень - по вкусу Соль, перец - по вкусу Приготовление: Куриное филе измельчаем в фарш. Добавляем...
  13. Олюшка

    Закуска Кабачковые блинчики

    Ингредиенты: кабачок 300 гр. яйца 3 шт. мука 100 гр. молоко 200 мл. соль по вкусу сушеный чеснок и специи по вкусу зелень по желанию. Соус: сметана чеснок укроп соль всё делала на глаз Приготовление: Смешиваем все ингредиенты и обжариваем блинчики 👇 *** Скрытый текст: У Вас недостаточно...
  14. Олюшка

    Закуска Печеночные оладьи в сметанном соусе

    Печёнка – продукт, который любят далеко не все. Аппетитные печёночные оладьи в нежном сметанном соусе помогут вам раз и навсегда изменить представление о печёнке, если вы её ещё не полюбили. Ингредиенты: мука - 5 столовых ложек, яйца - 3 шт. говяжья или свиная печень - 500 г, 1 чайная ложка...
  15. Олюшка

    Закуска Драники

    Ингредиенты: картофель 6 шт. яйца куриные 1 шт. мука 2 ч.л. сметана 150 г специи по вкусу укроп для подачи соль по вкусу масло растительное для жарки лимонный сок 2 ч.л. Приготовление: Натереть картофель на крупной терке. Натертый картофель хорошо отжать. Масса должна быть не слишком жидкой...
  16. Иван

    Закуска «Пятиминутка»

    Ингредиенты: Тостовый хлеб Чесночный соус Сыр Ветчина индейки Помидоры с зеленью, специями и маслом Яйцо Запекается в духовке 10-12 минут при температуре 200 градусов.
  17. Олюшка

    Салат Салат с куриной печенью

    Ингредиенты: куриная печень 300 гр; яйца 5 шт; огурцы маринованные 170 гр; лук репчатый 1 шт (120 гр); морковь 1 шт (120 гр); майонез. Приготовление: Печень отварить в подсоленой воде 20 минут. Охладить и натереть на крупной тёрке. На небольшом количестве растительного масла обжарить лук...
    • Олюшка
    • Тема
    • огурцы печень яйца
    • Ответы: 1
    • Раздел: Салаты
  18. Олюшка

    Салат Салат с ананасами и курицей

    Ингредиенты: Консервированные ананасы – 1 банка Яйца – 4 шт. Куриное филе – 500 г. Сыр – 100 г. Майонез Грецкий орех Приготовление: Отварить куриное филе, нарезать кубиками. Отварить яйца, нарезать кубиками. Измельчить ананасы. Натереть сыр на крупной терке. Перемешать подготовленные...
    • Олюшка
    • Тема
    • ананасы куриное филе орехи сыр яйца
    • Ответы: 2
    • Раздел: Салаты
  19. Олюшка

    Салат Салат «Советский»

    Ингредиенты: яйца - 3 шт. сыр - 80-100 гр. горошек зелёный консервированный - 1 банка чёрный молотый перец, укроп, петрушка майонез - 3 ст. л. лук - 1 шт. Маринад для лука: уксус 9% - 1 ст. л. ( можно сок лимона) соль - 0,5 ч. л. сахар - 1 ч. л. вода - 100 мл. Приготовление: Начнем с лука...
  20. Иван

    Закуска Самые вкусные кабачки

    Ингредиенты: Молодые кабачки - 2 шт. Яйца - 4 шт. Мука - 200 гр. Чеснок - 4 зуб. Сметана - 150 гр. Помидоры - 4 шт. Свежая зелень Растительное масло Соль. Перец Приготовление: Берём глубокую тару. Нарезаем кабачки на кружочки. Солим, слегка перемешиваем и убираем в сторону. Для начинки: Мелко...
Назад
Верх Низ