тунец

  1. Иван

    ПП Фаршированные яйца - белковый заряд!

    60 ккал на 100 гр Ингредиенты: Яйца вареные 10 шт; Тунец в собственном соку 1 банка (185 гр обычно); Лук зеленый перья 50 гр; Лимонный сок 2 ч.л.; Соль, специи по вкусу. Приготовление: Яйца отварить, разрезать пополам, достать желтки. Тунца достаем из банки, разминаем вилкой, смешиваем с...
  2. Иван

    Салат Вкусный салатик с тунцом

    Уважаемые кулинары, а вы пробовали салат с тунцом? В этом салате присутствуют самые вкусные ингредиенты на мой взгляд. Вы можете просто заправить майонезом, но мне нравится смётанная заправка. Предлагаю вам приготовить этот вкусный и быстрый салатик. Ингредиенты: Огурец -2 шт. Яйца - 4 шт...
  3. Олюшка

    Салат Салат с тунцом и фасолью

    на 100 грамм - 73.27 ккал Б/Ж/У - 9.44/0.64/7.17 Ингредиенты: тунец консервированный 1 банка фасоль консервированная 0.5 банки огурцы 1 шт. сметана салат по вкусу соль по вкусу Приготовление: Тунца достать из банки в миску и подавить вилкой. Добавить к тунцу фасоль из банки, предварительно...
Назад
Верх Низ