сырок

  1. Иван

    Суп Сырный супчик с грибами

    На 100 грамм - 65.96 ккал Б/Ж/У - 4.03/1.35/10.13 Ингредиенты: 1/3 тушки курицы; 2 средние картофелины; 1 средняя морковь; 1 средняя луковица; 1 большая банка консервированных шампиньонов; 1 средняя баночка горошка; 1 большая упаковка плавленого сыра зелень укропа. Приготовление: Варим...
  2. Иван

    Суп Суп с креветками

    Ингредиенты: (из расчета на 2 литра воды) Плавленый сыр сливочный - 400 грамм Картофель - 300-400 грамм Лук репчатый - 1 шт Морковь - 1 шт Креветки очищенные - 500 грамм Растительное масло - 40 мл Соль по вкусу Зелень по вкусу Приготовление: Если сыр ломтевой (брикетный) натираем его...
  3. Иван

    ПП Низкокалорийный супчик с грибами и брокколи

    Итого на 100 грамм - 84.75 ккал: Белки- 3.82; Жиры - 4.55; Углеводы - 8.26. Ингредиенты: Шампиньоны — 5–7 шт. Сырки — 2 шт. Брокколи — 200 г Картофель — 1-2 шт. Морковь — 1 шт. Соль, оливковое масло для обжарки Приготовление: Шампиньоны нарезаем. Обжариваем минут 5-10. Морковку трем на терке...
Назад
Верх Низ